807工作制指的是一种工作制度，具体为早上8点上班，晚上0点下班，中间只休息一个小时，并且每周工作7天。这种工作制度通常被认为是高强度且长时间的工作模式，有时也被称为“魔鬼工作制”。与标准的工作日8小时、每周工作5天相比，807工作制显著增加了工作时长，对员工的身体和精神健康构成较大压力。
807工作制对员工健康的具体影响有哪些？
807工作制是否合法？
996工作制与807工作制有何不同？
